
可能還有很多人不知道,當(dāng)我們的聽(tīng)力損失后,絕大部分是不可逆轉(zhuǎn)的。所以當(dāng)聽(tīng)力下降后,只能靠剩余的聽(tīng)力去聆聽(tīng),如果沒(méi)有進(jìn)行干預(yù),聽(tīng)力的損失程度可能會(huì)隨著時(shí)間的推移加重。
那么,聽(tīng)力下降后如何保護(hù)殘余聽(tīng)力呢?
1、盡早佩戴助聽(tīng)器
助聽(tīng)器是目前世界上有效的聽(tīng)力輔助設(shè)備之一,在我們聽(tīng)力下降后,它能刺激我們的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),充分的利用剩余聽(tīng)力。助聽(tīng)器可以根據(jù)自身的聽(tīng)損情況進(jìn)行調(diào)試,精確補(bǔ)償,讓聽(tīng)損患者清晰舒適地聽(tīng)到各種聲音。 大量的實(shí)驗(yàn)及驗(yàn)配案例表明,越早驗(yàn)配助聽(tīng)器助聽(tīng)的效果越好,也能很好的保護(hù)好殘余聽(tīng)力。
2、雙耳選配助聽(tīng)器
當(dāng)我們雙耳都存在聽(tīng)力損失的情況,一定要雙耳驗(yàn)配助聽(tīng)器,這樣可以雙耳的聽(tīng)力都能得到保護(hù),延緩其繼續(xù)下降的速度,保持平衡,具有方向感。并且,雙耳驗(yàn)配還有諸多好處如:提高聲源定向提高并保持言語(yǔ)理解能力在嘈雜的環(huán)境中可以更輕松地聆聽(tīng)交流等。
3、遠(yuǎn)離噪音環(huán)境
人長(zhǎng)時(shí)間在噪音環(huán)境下,耳蝸中的毛細(xì)胞會(huì)遭到損害,受損的毛細(xì)胞不會(huì)再生,造成的聽(tīng)損是不可逆轉(zhuǎn)的。居家工作應(yīng)遠(yuǎn)離噪音環(huán)境,也可做好以下幾點(diǎn)來(lái)減少噪音對(duì)聽(tīng)力的傷害:減少耳機(jī)使用率,遵循“60-60”原則,確實(shí)要使用耳機(jī)時(shí)可選擇有降噪功能的聽(tīng)力保護(hù)耳機(jī),在噪音環(huán)境中使用防護(hù)耳塞,定期使用聽(tīng)力篩查儀進(jìn)行聽(tīng)力篩查,早發(fā)現(xiàn)早治療
4、讓大腦得到刺激
當(dāng)聽(tīng)力下降后,長(zhǎng)期聽(tīng)不見(jiàn)、聽(tīng)不清,使得接收外界信息量減少,大腦神經(jīng)得不到刺激,聽(tīng)覺(jué)能力和語(yǔ)言能力會(huì)逐漸下降。應(yīng)該努力讓您的大腦活躍起來(lái),鍛煉多運(yùn)用您的感官和思維,延緩殘余聽(tīng)力的退化。